Personal-Training-Experte.de - TRX Suspension Training
Was ist TRX-Training?
- TRX-Training ist ein Fitnesskonzept, welches seinen Ursprung in der Physiotherapie hat
- TRX Suspension Training ist ein amerikanisches, eingetragenes Markenzeichen der Firma fitnessanywhere.com, welche weltweit Personaltrainer ausbildet und zertifiziert
- Trainiert wird mit 2 tragbaren, ca.800g leichten Trainingsbändern
- TRX-Training ist fast überall einsetzbar
- Dabei sind individuelle Schwierigkeitsgrade für jeden Trainingstyp möglich
- Trainingsziele von TRX sind Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität, Gleichgewicht und Konzentration
Klicken Sie einfach auf den Abspielknopf, um das Originalvideo der Firma fitnessanywhere.com zu starten